Børneyoga for skolebørn 6 – 9 år
Holdbeskrivelse
Yoga for de 6 til 9 årige er fuld af leg og læring.
Sammen skal vi udforske yogaens univers gennem sjove yogabevægelser, fantasifulde temaer og fortællinger, kreativitet, gruppeøvelser, drømmerejser og øvelser der skaber selvværd, nærvær og ro. Vi skal bl.a. rejse jorden rundt, lave bamseyoga, på jungletur, og vi skal møde alverdens dyr.
Vi slutter altid timen i fællesskab med remsen: “Yoga gør mig stærk, klog og kærlig. Lærer mig at jeg er noget særligt”.
Bemærk undervisningen foregår på dansk og kræver tilmelding.
Underviser: Stine Engel
Yogaen har været en integreret del af Stines liv siden 1999. Hun er kompetent indenfor et hav af forskellige stilarter og har studeret med undervisere både i ind- og udland. Hun har gennemført teacher trainings i ashtanga yoga, gravidyoga, kvindeyoga og børneyoga med fokus på førskole- og skolebørn. Stine søger i sin undervisning at videregive livsglæde og positiv energi gennem fokus, nærvær, humor og ro.
Stine er desuden mor til to yogaglade piger og uddannet Cand.comm og urteterapeut med stor passion for natur og bæredygtig livstil.