Nedenfor finder du alle de spændende event vi løbende afholder i PAKHUS YOGA. Scroll ned og læs venligst hele eventet for hvordan du tilmelder dig, samt vores købsbetingelser .
Kom venligst i god tid til workshoppen så der er tid til at tjekke ind, klæde om og anbringe måtter og redskaber inden vi går i gang.
Tilmelding er bindende. Din plads er først sikret når vi har registreret din betaling og vi skriver her på siden når der er udsolgt.
Below you will find all the interesting events that we offer in PAKHUS YOGA. Scroll down and please read the hole event for information about how to sign up, and our purchase terms.
Please show up early for workshops, so there is time to cheek-in, change and align the yoga mats and probs before we start.
Once we have received your payment your space is the event is secured. We will write on this page if is is sold out.
Event Calendar overview
7 October Embodied Inquiry: Welcoming yourself home with Sara Gløjmar Berthou
21 October Embodied Inquiry: Welcoming yourself home with Sara Gløjmar Berthou
27 October Back To Basics 2.0 med Cedric Gorinas
18 November Embodied Inquiry: Welcoming yourself home with Sara Gløjmar Berthou
Embodied Inquiry: Welcoming yourself home
October 7 at 13.00-15.00 ( October 21 and 18 November )
with Sara Gløjmar Berthou
Our modern lives are a flurry of day-to-day activities and catching up on emails, work, and house-holding. We often spend entire days distracted from life, immersed in screens, doings and conversations we have little control over.
This workshop is an invitation to step off the thread mill and catch your breath. A supported space for you to reflect, recalibrate and realign with yourself. An invitation to take charge of your intentions and how you want to live. A place to simply, be.
Through meditation and mindful movement we tune into the deep wisdom of the body and bridge the gap we sometimes put up between body and mind. Instead we ground our attention and allow an embodied, present moment awareness.
Accessible to all levels and ages, the workshop will be a gentle movement practice, with a safe space in which to connect intimately with whatever arises through breath and bodily sensations. The workshop includes intervals of seated meditation. If you need a chair please let us know beforehand.
Teachings and practices are grounded in the Buddhist tradition of Insight Meditation, (also known as Vipassana) and Hatha Yoga.
The workshop will happen again October 21 and November 18 at 13.00 – 15.00
Each workshop can be taken separately but we invite you to join all 3 if possible to deepen the experience.
Pris:
300 DKK (or all 3 workshop for 675 DKK )
Sign-Up:
Email us, using subject: “Embodied Inquiry” at info@pakhusyoga.dk with your name, email address and phone number. At the same time transfer to our account in Nordea: Reg: 2101 Konto: 0726876223 OR via MobilePay: 63179 (Remember to write in the message field what the transfer is for)
Back to Basics 2.0
October 27 at 14.00-17.00
med Cedric Gorinas
Til dig, der gerne vil mere ud af din yogapraksis.
//for English, please scroll further down///
Ofte går en almindelig drop-in klasse for hurtigt til at få styr på det gode og sikre kropsalignment i de grundlæggende såsom de mere avancerede stillinger.
God alignment har ikke blot en helende og terapeutisk effekt for eventuelle skavanker og smerter; det muliggør også dybere stræk og styrker din krop de ”rigtige” steder, således at det bliver nemmere at opretholde en god kropsholdning både på og uden for yogamåtten.
Udover din krop gavner god alignment dig på en dybere plan. Det bringer dig nemlig i ”alignment” med din omverden, din sande natur, dine dybeste ønsker eller – med andre ord – det, som yogier kalder det ”indre hjerte”.
Den største del af workshoppen vil bestå af en fysisk praksis – asanas. Med god tid til hver stilling får du på denne workshop mulighed for at ”nørde” med din praksis og fordybe dig i hvad yogaen kan for dig – inde fra og ud. Du kan forvente en bedre forståelse for de fundamenter bag en stabil og sikker yogapraksis, som tager dig lidt dybere inde i dig selv.
Workshoppen vil tage udgangspunkt i alignment-baseret og hjerte-centrereret metode Ashaya Yoga ®. Den vil referere til let forståelig og anvendelig yogafilosofi, således at du kommer til at opleve yoga som noget mere end kropsbevægelse og motion: bl.a. yogaens anvendelse i hverdagen, og hvordan yoga forbinder kroppen, sindet og hjertet.
Workshoppen er bedst egnet til de let øvede og rutinerede yogis og yoginis. Er du forholdsvis ny til yoga og ambitiøs, er du dog også velkommen, men forvent lidt intensitet : )
Har du ellers brug for ny inspiration og en boost for at komme tilbage til din praksis efter en pause, så er denne workshop også en god mulighed.
Har du spørgsmål, skriv til Cedric (cedric@heartwiseyoga.com) eller Ania (ania@pakhusyoga.dk)
Pris:
350 DKK
Tilmelding:
For bindende tilmelding skriv en mail til info@pakhusyoga.dk med dit navn, adresse, telefonnummer og mailadresse med emnet ‘Back to Basics 2.0’.
Indbetal beløbet på vores konto reg: 2101 konto: 0726876223 eller via MobilePay på: 63179 (husk at skriv hvad du overfører for i meddelelsesfeltet)
Når workshops er fyldt, skriver vi det her på siden, og indtil da, er der plads. Bemærk mail-tilmelding er bindende.
For English,
please take a look at the event on facebook where you will find all information – thank you:
https://www.facebook.com/events/406153086546823/
Vi forbeholder os ret til at tage billeder på events og bruge dem på vores hjemmeside, Facebook og Instagram.
We have the right to take pictures on all events and use them freely on our website, Facebook and Instagram.